¿Podemos relacionar el estilo del vuelo con la caída en el salto de longitud?

 ¿ES POSIBLE HACER ESTO? 

Pues la respuesta es sí, podemos y en este artículo lo vamos a hacer analizando el siguiente vídeo de la final femenina de esta modalidad.

    En este vídeo la propia competición empieza en el minuto 10. 

 Pero antes de comenzar a analizar dicho vídeo ¿QUE ESTILOS DE VUELO HAY? ¿CÓMO ES LA CAÍDA?

    Bien, en el estilo de vuelo existen 3 tipos de técnica:

- Técnica Natural: Se hace para saltos de poca longitud y principiantes. Durante la suspensión la pierna de batida se une a la libre y en esa posición de "sentado" se efectúa la traslación.

- Técnica Extensión: Terminando el despegue, la pierna libre se relaja y va atrás, para colocarse a la misma altura que la de batida. Los brazos por arriba o lateralmente van también atrás, propiciando la flexión dorsal del tronco.

Posteriormente se produce una acción global en sentido inverso "golpe de riñones" para prepararse para la caída.

- Técnica de Paso o Tijeras: El saltador en cierta forma continúa corriendo en el aire, y en función del número de pasos que realice podrá denominarse "salto de 2 y medio" o "3 y medio".

Para efectuar el medio, el atleta recoge la pierna libre y muy flexionada la lleva hacia adelante, semiextendiéndola hacia la horizontal y aproximadamente a la misma altura que la pierna de batida. Para propiciar el equilibrio de los movimientos de piernas, los brazos realizan rotaciones a nivel de la articulación del hombro y en el sentido de atrás adelante. Estas acciones van totalmente coordinadas con los movimientos de las piernas.

Se den los pasos que se den, finaliza la secuencia con una flexión de tronco adelante sin que bajen las piernas.

- Caída:  Dependiendo del estilo de vuelo la caída se realizará de una manera u otra. Pero de forma general la caída se realiza sobre los talones y con las piernas extendidas, intentando caer lo más alejado/a posible de la línea de batida, y recuperando el equilibrio después de hacer la señal de caída.

¿COMO LO HACEN LAS SALTADORAS DEL VÍDEO?

    La primera, saltadora de Trinidad y Tobago ejecuta la técnica natural exagerando la flexión de la pierna atrasada y la extensión de los brazos y en la caída se apoya con los talones y después el resto del cuerpo, esto se debe a que en el vu elo adopta una posición en la que al final de este lleva las piernas extendidas y los brazos hacia delante, como si adoptara una posición de sentada en el aire. 

    La segunda, saltadora de USA realiza la técnica de extensión cogiendo mucho impulso al principio, para después al final de la fase de vuelo esté con las piernas casi estiradas del todo y el tronco inclinado hacia delante haciendo que en la caída caiga con las piernas y pies estirados y el tronco flexionado y casi pegado a las piernas.

    Las saltadoras de Australia y Serbia, que la primera tiene un salto nulo debido a la longitud entre su pie a la tabla de batida, pero de todas formas ejecutan las dos el paso de tijeras cayendo también como la anterior con las piernas casi extendidas debido a la ejecución de esta técnica.

     La saltadora de Alemania ejecuta el estilo natural como la primera saltadora pero esta se llega a tocar los pies con las manos en la caída.

    En cuánto a la saltadora de Nigeria realiza la técnica de tijeras